поддерживающее пространство
для мам «опора»

Каждый раз, работая с мамами по проблемам их детей, я вижу, как им самим очень нужна помощь и поддержка. Поэтому я создала это принимающее и поддерживающее комьюнити.
«Я у себя есть: путь к внутренней опоре»

Вы устали зависеть от чужого мнения?
Сомневаться в себе даже в мелочах?
Чувствовать, что внутри будто нет устойчивости — и вас «шатает» от слов, ситуаций, людей?

То уверенность, то тревога.
То вы «собранная и сильная», то снова откат и ощущение, что почва уходит из-под ног.

Но можно иначе.

Можно чувствовать опору внутри, вне зависимости от других людей и обстоятельств.

Можно не искать подтверждения снаружи,
а знать: «я у себя есть».

Именно этому посвящён апрель в клубе.

Что будет в клубе:
— подкасты, эфиры и практики, направленные на:
— формирование внутренней опоры
— выход из зависимости от оценки и одобрения
— понимание своих истинных желаний и потребностей
— укрепление уверенности и самоценности
— развитие устойчивости в сложных ситуациях

Формат клуба
— прямые эфиры с автором клуба
— эфир с приглашённым спикером

Эксперт месяца — бизнес-коуч, психолог, модератор мастермайндов, энергокаузолог Маргарита Мячина
с темой о внутренней опоре, самоценности и контакте с собой

— аудио-подкасты
— чат поддержки с разбором ситуаций
— практические задания
— бонусные материалы (гайды, чек-листы и т.д.)
— библиотека эфиров и всех материалов за всё время клуба

В результате вы:
— перестанете «терять себя» в отношениях и ситуациях
— почувствуете внутреннюю устойчивость
— научитесь опираться на себя, а не на внешнюю оценку
— начнёте лучше понимать себя и свои желания
— станете спокойнее, увереннее и целостнее.

Почему стоит вступить именно сейчас
Потому что каждый день без опоры — это качели из тревоги, сомнений и самокритики.
А каждый день с опорой — это спокойствие, ясность и ощущение: «со мной всё в порядке, я справлюсь».

1 месяц

5500 ₽

Доступна оплата из заграницы

3 месяца

3500 ₽/мес

Доступна оплата из заграницы

10 500 ₽

12 месяцев

1 500 ₽/мес

Доступна оплата из заграницы

18 000 ₽

3 дня — бесплатно!

6 месяцев

2 500 ₽/мес

Доступна оплата из заграницы

15 000 ₽

Вход в клуб

связаться со мной

Остались вопросы?
Напишите мне

ИП Леонтьева Екатерина Ивановна
ИНН 110701968529
ОГРНИП 324110000009739
Милана, мама двоих детей (4 года и 1,5 года)
Частые срывы на старшую дочь, неудовлетворение собственной жизнью, упадок сил. С мамой сложные отношения. Ощущение, что жизнь проходит мимо.

Проблема

По прошествии 2 месяцев участия в клубе улучшилось самочувствие, захотелось заниматься танцами. Улучшились отношения с мамой и мужем. На супруга посмотрела другими глазами. Стало легче переносить неприятности. Милана почувствовала себя по настоящему счастливой, стала жить «в моменте».

Результат

Валентина, мама троих детей (14 лет, 3 года и 8 месяцев)
Раздражение по мелочам, слив энергии, частое повышение голоса на детей. Нет сил. Незнание, где брать энергию на детей и семью в целом.

Проблема

Пришло понимание, что делать тогда, когда плохо. А плохо бывает всем. Так же стало ясно, где брать ресурс и как улучшать качество своей жизни. Появилось желание вернуться к хобби — рисованию.

Результат

Анастасия, 1 ребёнок (5 лет)
Отсутствие сил спокойно принимать истерики ребенка, не знала как реагировать правильно на истерику, слезы, крики. Боялась разбаловать дочку и поэтому чаще стала повышать тон, а в конечном итоге стала кричать. После этого чувствовала свою вину и уходила в тревожное состояние «я плохая мать».

Проблема

Стало меньше срывов со стороны мамы. И это было не с позиции «я терплю, что есть силы», а с позиции настоящего понимания своего ребенка. Выявила причины своих срывов не только на ребенка, но и на других взрослых. Слушая остальных участниц клуба осознала, что с подобными проблемами сталкиваются многие мамы. И она - нормальная и даже лучшая мама для своей дочки.

Результат

Александра, двое детей (5 и 10 лет)
Крик на ребёнка, много ожиданий от детей, сложность с отстаиванием своих границ.

Проблема

После месяца в клубе появилось понимание, что «успешного успеха» не бывает, и что мама не одна такая со своей проблемой. Клуб заставил задуматься над причинами реакций, и с этим пониманием и самоанализом стало понятно, как решать проблемы.

Результат